Selbstverteidigung Erwachsene

Lothar Boos

LotharBoos@bsc-turnen.de 

 

Sommercamp Anmeldung

 

 

Aufgrund der Entwicklungen in der Vergangenheit sowie Anfragen aus Verein und Bevölkerung erweitert die Turnabteilung des BSC ihr Trainingsangebot und bietet zukünftig die Möglichkeit des aktiven Selbstverteidigungs- und Kampfsporttrainings an.

In Zusammenarbeit mit dem Verband der MAMD (Modern Arnis – Mano Mano Organisation Deutschland) wird für Kinder ab ca. 10 Jahren sowie für Erwachsene die Kampf- und Selbstverteidigungssportart Modern Arnis (Stockkampf) und Mano Mano (waffenlose Selbstverteidigung) angeboten. Hierbei handelt es sich um eine philippinische Kampfsportart mit Ausrichtung auf die praxisorientierte Selbstverteidigung. Aufbau und Anforderungen in dieser Sportart ermöglichen hier ein Training ohne Altersbegrenzung nach oben.

Modern Arnis – Mano Mano ist ein stark verzweigtes Nahkampfsystem, das dem Anfänger einen schnellen Einstieg in die effektive Selbstverteidigung ermöglicht und dem Fortge-schrittenen ein breites Spektrum an Techniken zur Vervollkommnung seiner Kampfkunst bietet. Das Training beginnt mit einfachen aber wirkungsvollen Techniken, die mit dem Fortschreiten mehr und mehr an Umfang und Kombinationen zunehmen.

Das Trainingsprogramm umfasst den philippinischen Stock- und Waffenkampf sowie die waffenlose Selbstverteidigung. Aus einfachen Grundtechniken entwickeln sich stets mehrere  Möglichkeiten der Gegenwehr.

Trainingszeiten: Erwachsene am Dienstag von 20:30 Uhr bis 22:00 Uhr, Kinder am Freitag von 17:30Uhr bis 19:00Uhr in der Silberberghalle in Bahlingen.

Das Training ist durchgängig (kein Kurs),  ein Einstieg ist jederzeit möglich.

Kinder trainieren aufgrund der gesetzlichen Auflagen ausschließlich waffenlos.