Wirbelsäulengymnastik
BSC - Turnabteilung - neuer
Kurs
Rücken Fit
Gezielte Rückengymnastik zur Prävention – verbessert die Haltung und kräftigt die Stützmuskulatur.
Muskel-Beweglichkeitstraining bei Problemen im Bereich Nacken, Schulter, Rücken und Knie.
Zum Ausgleich von muskulären Dysbalancen.
Leitung: Claudia Beck
10x Donnerstag, 18.00 – 19.00 Uhr in der Silberberghalle
Mitglieder: 20,00 € / Nichtmitglieder: 40,- €
Beginn: 05. Mai 2011
Anmeldung und weitere Info unter:
Telefon 07663-607145 oder bewegungszentrum@gmx.net